Accompagnement Individuel : Se Retrouver
Approche Énergétique et Corporelle
Cet espace est dédié à celles et ceux qui souhaitent réparer leur relation au corps et développer une écoute profonde, sans aborder de problématiques liées à la sexualité ou l'intimité.
L'objectif est de retrouver l'ancrage, de relâcher les tensions et de cultiver une présence à soi bienveillante.
Ancrage et Présence Retrouver le calme intérieur, la connexion au moment présent et la stabilité émotionnelle.
Image Corporelle Apprendre l'auto-compassion, déconstruire les jugements et accueillir son corps avec bienveillance.
Gestion du Stress Utiliser le corps comme outil de régulation pour relâcher les tensions accumulées (professionnelles, personnelles).
Écoute de Soi Développer une conscience fine de vos besoins, de votre énergie et de vos signaux intérieurs.
Accompagnement& Thérapies : Retrouvez l'Harmonie Intime
Accompagnement Corporel pour la Conscience de Soi et l'Ancrage
🎯 Le Cœur de Mon Approche
Mon accompagnement repose sur une conviction : une vie intime riche et satisfaisante est accessible à tous. J'utilise une méthode bienveillante, professionnelle et intégrative, vous guidant à travers l'exploration de vos schémas, de vos désirs et de votre relation au corps.
Chaque séance est un pas vers :
L'acceptation et la compréhension de votre histoire.
L'élargissement de votre zone de plaisir et de confort.
Le renforcement de votre communication émotionnelle et intime.
Cet espace est dédié à votre cheminement personnel et à la reconnexion avec vous-même. Il s'adresse à toute personne souhaitant aborder des difficultés, des questionnements ou simplement améliorer sa connaissance de soi dans la sphère intime.
Questions de Désir Reconnecter avec vos envies, comprendre et lever les blocages du manque de désir.
Relation au Corps Apprendre l'auto-compassion, déconstruire les tabous et les injonctions, accepter son corps tel qu'il est.
Gestion des Limites Définir et exprimer clairement votre consentement et vos limites dans vos relations.
Difficultés Spécifiques Aborder et travailler sur des troubles ou des douleurs (vaginisme, anxiété de performance, etc.).
Le couple est un lieu de croissance et parfois de défis.
Cet accompagnement est conçu pour les partenaires désireux de restaurer la connexion, d'améliorer leur communication et de raviver leur intimité.
Communication Intime Apprendre à parler de vos besoins, frustrations et fantasmes sans peur du jugement.
Écarts de Désir Comprendre et négocier vos différences pour trouver un équilibre satisfaisant pour les deux.
Crise et Transition Traverser les phases difficiles (arrivée d'enfants, infidélité, routine) en renforçant le lien.
Intimité en Évolution Réinventer vos pratiques pour un plaisir renouvelé et partagé.
Thérapie de Couple :
Se Réinventer Ensemble
Pour ceux qui le souhaitent, l'accompagnement peut inclure des soins spécifiques (travail corporel, techniques de relaxation intime, etc.) inspirés des enseignements tantriques. Ces soins ne sont jamais obligatoires et sont toujours définis en amont, dans le respect strict du cadre thérapeutique et de vos limites.
Le corps est porteur de mémoires. L'intégration de soins permet de dépasser les blocages qui ne trouvent pas leur résolution par la seule parole, et d'ancrer les prises de conscience directement dans le ressenti physique et énergétique.
Les Soins sont proposés pour :
Accompagner la libération des tensions physiques.
Faciliter la réappropriation et la bienveillance envers votre corps.
Travailler sur la désensibilisation ou la reconnexion au plaisir.
Les Soins Thérapeutiques : L'Intégration Corporelle
Éthique et Cadre Professionnel : Votre Garantie de Sécurité
Lieu : Toutes les séances ont lieu dans un cadre sécurisé et confidentiel à l'Espace Bien-Être de Saint Macaire (Gironde) ou en visio (accompagnement thérapeutique seulement)
Supervision Professionnelle : Ma pratique est soumise à une supervision régulière auprès de professionnels reconnus. Cet engagement est votre garantie d'une qualité d'écoute constante et d'une prise en charge toujours éclairée et éthique.
Engagement : Le respect de votre rythme, de vos choix et de votre confidentialité est ma priorité absolue.
